素敵な人を紹介

あいかわらずイカしてます。

おこんにちは^^

メンタルバサラのたけぽよちゃんっす^^

 

昨日もお返事

いろいろくれてありがとでっす^^

 

ーーーーーーーー

限界とはその本人やまわりの集合意識が決めるということ
できないのではなくできないと決めつけてしまう
できないと決めつけたらそこでできなくなる
だから限界なんですね
結果はどうあれ、頑張ってる人を応援する
周りに応援する人が多いと、それだけでも意識は高まりますよね
応援してる人が頑張ってる姿を見てまた周りも頑張れる
私も後者に居たいです。
今日もメルマガありがとうございます
明日も素敵な1日になりますように
ーーーーーーーー

ほんとそう思うわー^^

 

常に応援者で

自らを高める存在であるって

 

まじ素敵よなーーーー。

 

 

さって!

 

いきなりやけどね

 

今日からプチ断食

始めてん^^

 

今年は肉体を磨く!

って決めてからは

 

色々楽しくなりまくってきてね笑

 

 

筋肉の鍛え方や構造とか

マニアックに調べあげてます笑

 

 

身体の表面だけではなく

内側も整えたいので

簡単にできそうなプチ断食から^^

 

 

金曜の朝と昼は

ヨーグルト

 

夜はなし

 

土曜は完全なし

 

日曜の朝は

具なしのお味噌汁と

おかゆで行こうかなと^^

 

 

どうなるか楽しみ☆

 

 

実験実験^^

 

 

合うなら毎週やろうと思う^^

 

違ったら何かまた

新しいことで内面を整えたいと

考えておりまする☆

 

 

こういうのやってるとね

お仕事でも人生でも

やっぱり同じようなことが

言えるよなーって思うよね^^

 

 

整えていくのは

まず内側からだったり

 

土台(基礎)から^^

 

ってね。

 

 

体も見た感じを

良くしようとして

 

 

ついアウターマッスルばかりを

鍛えたりしがちやけど

 

 

インナーマッスルを

先に鍛えたり

 

 

内臓の働きとかを

より活発にさせてあげたり

 

とかすると

 

 

自然と

パフォーマンスが

上がって

 

食べながらでも

自然と痩せるし、

理想な体になる^^

 

 

ぶっちゃけそのほうが

アウターマッスルも

つきやすいのがわかってきた^^

 

 

お家だって

見た目ばかりで

基礎工事がなってないと

簡単につぶれちゃうし

 

 

人間関係でも

 

他人を変えることではなく

まずは自分を律するところから

 

だったり。

 

 

内側から外側へ。

 

 

順序を大切にしながら

発揮されてきたら

 

 

そのあとはバランス^^

 

 

どちらも大事にしながら

チューニングしていく

 

 

あ、ここが心地よいなぁって

ところを探していく

 

 

 

人生も商売も

意外とシンプルだよなぁ

って改めて思ってます^^

 

 

あ、あとね

 

 

うまくいく方法探してたり

簡単なやり方とか見つけようとしたりして、

 

考えるばっかで何もしてない人が

多い感じがしたからね

 

意識や考え巡らすのもいいけど

 

もうこの一言に尽きる笑

 

 

「具体的な何かしらの

 行動を変える」

 

 

これに尽きるわ笑

 

 

今回のプチ断食でもね

 

何が正解かもわからんし

うまくいくかなんてわからんのよ。

 

 

だからって

最初から

 

これは本当にうまくいくんですか?

 

みたいに

 

正解じゃないとやらない

って人多いなー。

 

 

正解だけの失敗のない生き方や

指示されたことを行うだけの働き方の

 

 

 

 

 

何がおもろいねん笑

 

 

決まりきった

先々がわかってる

ゲームほど

 

 

つまらんものないよな笑

 

 

 

わからへんけど

 

やってみると

自分にとって良いかも?

 

簡単じゃないかもやけど

やってみたら

 

新しい発見するかも?

 

 

そんな

 

創造脳、工夫脳

 

 

人生をより良くしてくれるんよな。

 

 

成功している人

うまくいってる人

幸せな人

 

の特徴を

 

彼女がわかりやすく

書いてくれてたので

 

よかったらこちらで

登録するといいかも〜^^

https://www.reservestock.jp/subscribe/48245

 

いつも、良い

インスピレーションくれるんよな〜^^

 

あいかわらずイカしてますわ。

 

 

あなたは

普段から実験してますかい^^?

 

 

どんなことでもええから

工夫してみたり

 

具体的な何かしら変えて見たり

してますかい^^?

 

 

2年以上着てねーぞ!

って服捨ててみたり

 

 

そんなんからでもえーのよ^^

 

 

・・・・・。

 

 

えー。

お腹すいた笑

 

 

水は飲んでいいと決めたので

じっくり染み渡らせるように

飲んできますわ笑

 

 

結果が楽しみじゃー^^

 

 

ほなまたね〜〜^^

 

ありがとー

 

ありがとー

 

たけぽよちゃん☆

 

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